Capaz y Válida es una asociación que nace de la voluntad de un grupo de jóvenes que tienen una discapacidad, o bien de una u otra forma están conectados con ella, de crear una sociedad abierta e inclusiva, que abarque la diversidad y la perciba como fuente de riqueza.

Consideran que la concienciación es el camino para conseguir que cada vez existan menos barreras para la participación en igualdad de condiciones. Por ello, promueven distintos proyectos dirigidos a dar visibilidad a la discapacidad, concienciar y sensibilizar sobre la necesidad de vivir en un mundo más justo para todos, y mejorar la calidad de vida de personas con discapacidad.